Project omschrijving

“Tijd voor mij!” – een heerlijke zomerretraite met o.a. dru-yoga, systemisch zielswerk, massage-mogelijkheid en nog veel meer!

Nog een plek vrij op 21-24 augustus, in Olst (Overijssel).

Kom op een prachtige plek in de natuur genieten van de zomer. Heerlijke yogasessies, verdiepende systemische en bewustzijns- oefeningen en de rust en ruimte brengen je terug in je eigen stroom, dicht bij jezelf. Deze retraite is ideaal om uit te rusten, op te laden en nieuwe balans en inspiratie te vinden. Door je lijf te voelen en mindful stil te staan bij wat je ervaart in het moment maak je als vanzelf ook verbinding met je diepere weten en wijsheid.

Ook door de systemische oefeningen/opstellingen (klassieke vorm of IoPT), krijg je meer overzicht en inzicht in wat er speelt in jou en in je leven. Je doet ervaringen op die je makkelijk in je dagelijkse leven mee kunt nemen voor meer balans, innerlijke rust en vreugde. 

De yogavorm die we beoefenen is de DRU-yoga, een vorm die toegankelijk en geschikt is voor iedereen, ongeacht ervaring of conditie. DRU-yoga wordt ook wel yoga van het hart genoemd. Het neemt je in zachte vloeiende bewegingen mee naar je gevoel  en de wijsheid in jezelf.

Verder kunnen we gebruik maken van b.v. creatieve werkvormen (tekenen, pastelkrijt, klei, collages/zielskaarten maken), meditatie, dans, klank/zang, mantra’s zingen, orakelkaarten, rituelen, zacht lichaamswerk, we kijken steeds in het moment wat de behoefte is en wat past.

Je kunt optioneel ook een ontspannende massage boeken (60 euro/50 min, beperkt beschikbaar, door Corine van Westerloo- Praktijk Hou-Vast).  

Aanmelden kan via onderstaand formulier of bel/app voor info Sylvia 06-41696936. 

Je verblijft op een 1-persoonskamer (douche/toilet op de gang), en er zijn ook enkele plekken op een 2-persoonskamer met eigen douche en toilet. Verblijf in eigen camper of tent is ook beperkt mogelijk. De groepsgrootte is max. 14 deelnemers.

Datum: 22-25 augustus (Olst) -(nog een laatste plek op 1 pk of tent)
Tijd: Maandag 16.00 t/m donderdag 16.00 uur
Locatie: 21-24 aug Hoeve Wetermans, Olst
Kosten:€595* (op 1-pk met douche/toilet op de gang (en een enkele met sanitair op eigen kamer). Er zijn ook twee 2 pk met eigen douche/toilet, tarief € 515. En twee plekken voor een eigen tent of camper beschikbaar voor € 475* pp (douche en toilet in het gebouw). Massage: 60,= (50 min., beperkt beschikbaar). 
Met: Sylvia Monten, Annette Paulich en Corine van Westerloo (o.a. massages).

* volpension incl BTW en 1-pers.kamer. Tarief voor ZZp-er met factuur is het tarief excl. btw, bij bedrijfsdeelname/ vergoeding door werkgever € 895 excl btw.

Voor meer informatie, bel 06 41696936 (Sylvia) of email via het contactformulier.